همه مطالب منتشرشده توسط حمید.
کودکان و والدین
تماشای بیش از حد تلویزیون در کودکان می‌تواند به چاقی، اختلال خواب، مشکلات بینایی و حتی آسیب به ساختار مغز منجر شود. در این راهنما، با نگاهی علمی به عوارض این عادت رایج می‌پردازیم و راهکارهای عملی برای مدیریت آن ارائه می‌دهیم.
حمید کد ۱۰۲۱۹
سلامت
زردچوبه، این ادویه طلایی، اگر به‌درستی و ناشتا مصرف شود، می‌تواند فواید شگفت‌انگیزی برای سلامتی داشته باشد؛ اما باید مراقب عوارض آن نیز بود.
حمید کد ۱۰۲۱۸
سلامت
آیا بعد از یک جلسه تمرین سنگین دچار حالت تهوع می‌شوید؟ این مشکل رایج می‌تواند دلایل ساده‌ای مانند کم‌آبی یا تغذیه نامناسب داشته باشد. در این مقاله، ۸ راهکار علمی و عملی برای پیشگیری از تهوع بعد از ورزش را بررسی می‌کنیم تا تمرینات‌تان لذت‌بخش و بدون ناراحتی باشد.
حمید کد ۱۰۲۱۷
سلامت
ترکیب موز و ماست فراتر از یک میان‌وعده خوشمزه است؛ این دو ماده غذایی با هم‌افزایی تغذیه‌ای، فوایدی شگفت‌انگیز برای گوارش، قلب، استخوان‌ها و حتی پوست دارند. در این مقاله به ۷ خاصیت ثابت‌شده این ترکیب می‌پردازیم.
حمید کد ۱۰۲۱۶
سلامت
ماده مخدر دستمال یک روان‌گردان صنعتی است که به دلیل قیمت پایین و ظاهر بی‌خطر، به‌ویژه در میان نوجوانان و دختران جوان رواج یافته است. این ماده ۲۰ تا ۸۰ برابر حشیش اثر مخرب دارد و می‌تواند با یک بار مصرف، اعتیاد شدید ایجاد کند.
حمید کد ۱۰۲۱۵
علمی
گسل‌ها شکستگی‌هایی در پوسته زمین هستند که در اثر جابه‌جایی سنگ‌ها ایجاد می‌شوند و نقش اصلی در وقوع زمین‌لرزه‌ها دارند. در این مقاله به زبان ساده با انواع گسل، ویژگی‌ها و نشانه‌های آن‌ها آشنا می‌شوید.
حمید کد ۱۰۲۰۸
مذهبی
اگر کسب‌وکارتان با وجود تلاش‌های فراوان رونق کافی ندارد، شاید وقت آن رسیده که از نسخه‌های معنوی قرآن برای جذب مشتری و افزایش برکت مغازه بهره بگیرید. در این مقاله، ۶ سوره و آیه مجرب را معرفی می‌کنیم که به فرموده ائمه اطهار (ع) تأثیر شگرفی در افزایش روزی و رونق کسب‌وکار دارند.
حمید کد ۱۰۲۱۴
زناشویی
عذرخواهی درست می‌تواند فاصله‌های ایجاد شده در زندگی مشترک را کم کند و دوباره اعتماد و صمیمیت را به رابطه برگرداند. اما یک عذرخواهی مؤثر فقط به گفتن «ببخشید» خلاصه نمی‌شود؛ باید نشان دهید که رفتار خود را فهمیده‌اید و برای تغییر آن قدم عملی برمی‌دارید.
حمید کد ۱۰۲۱۲
سلامت
پیدا نشدن رگ هنگام خونگیری یا سرم زدن یکی از رایج‌ترین مشکلات کادر درمان و بیماران است. این مشکل دلایل متعددی دارد که با شناخت آن‌ها و به‌کارگیری چند تکنیک ساده می‌توان رگ‌گیری را آسان‌تر کرد.
حمید کد ۱۰۲۰۴