اسهال معمولاً طی ۳ تا ۴ روز بهبود مییابد، اما اگر با تب، خون در مدفوع یا علائم کمآبی همراه شود، نیاز به مراجعه فوری به پزشک دارد. در این مقاله بگوییم چه زمانی اسهال طبیعی است و چگونه از خود مراقبت کنید.
حمید
زردچوبه، این ادویه طلایی، اگر بهدرستی و ناشتا مصرف شود، میتواند فواید شگفتانگیزی برای سلامتی داشته باشد؛ اما باید مراقب عوارض آن نیز بود.
حمید
آیا بعد از یک جلسه تمرین سنگین دچار حالت تهوع میشوید؟ این مشکل رایج میتواند دلایل سادهای مانند کمآبی یا تغذیه نامناسب داشته باشد. در این مقاله، ۸ راهکار علمی و عملی برای پیشگیری از تهوع بعد از ورزش را بررسی میکنیم تا تمریناتتان لذتبخش و بدون ناراحتی باشد.
حمید
ترکیب موز و ماست فراتر از یک میانوعده خوشمزه است؛ این دو ماده غذایی با همافزایی تغذیهای، فوایدی شگفتانگیز برای گوارش، قلب، استخوانها و حتی پوست دارند. در این مقاله به ۷ خاصیت ثابتشده این ترکیب میپردازیم.
حمید
ماده مخدر دستمال یک روانگردان صنعتی است که به دلیل قیمت پایین و ظاهر بیخطر، بهویژه در میان نوجوانان و دختران جوان رواج یافته است. این ماده ۲۰ تا ۸۰ برابر حشیش اثر مخرب دارد و میتواند با یک بار مصرف، اعتیاد شدید ایجاد کند.
حمید
پیدا نشدن رگ هنگام خونگیری یا سرم زدن یکی از رایجترین مشکلات کادر درمان و بیماران است. این مشکل دلایل متعددی دارد که با شناخت آنها و بهکارگیری چند تکنیک ساده میتوان رگگیری را آسانتر کرد.
حمید
ختنه نوزاد یکی از تصمیمهای مهم والدین است که انجام آن در زمان مناسب میتواند درد و عوارض را کاهش دهد. در این مقاله بهترین زمان ختنه، مراقبتهای قبل و بعد و پاسخ به سوالات رایج را بررسی میکنیم.
حمید
پاره شدن رگ هنگام سرم زدن میتواند باعث کبودی، تورم و درد شود. در این مقاله به بررسی علل، روشهای پیشگیری و درمان این مشکل میپردازیم.
حمید
سنگ معده یک عارضه گوارشی است که در اثر تجمع مواد هضمنشده در معده ایجاد میشود. در این مقاله به علل، علائم و روشهای درمان آن میپردازیم.
حمید