آشپزی و تغذیه
چای یا آب؟ بررسی علمی نقش چای در آبرسانی به بدن
برخلاف باور قدیمی که چای کافئیندار را عامل کمآبی میدانست، پژوهشهای جدید نشان میدهد چای میتواند بخشی از مایعات روزانه بدن را تأمین کند؛ به شرطی که به میزان کافئین و افزودنیهای آن توجه کنیم.
حمید کد ۱۰۵۹۶