ورزش
اخبار پرسپولیس ورزش سه؛ از تسویه مطالبات تا نقل و انتقالات و حواشی دربی
پوشش کامل و به‌روز آخرین اخبار پرسپولیس از ورزش سه؛ تسویه مطالبات بازیکنان، جذب جانشین برای جلالی، ترکیب بازی با استقلال خوزستان و حواشی دربی ۱۰۷.
حمید کد ۱۰۰۳۷
مطالب حمید
همه مطالب منتشرشده توسط حمید.
فرهنگ و هنر
بازیگران سریال متهم گریخت؛ از نقش‌های ماندگار تا زندگی شخصی
سریال طنز «متهم گریخت» به کارگردانی رضا عطاران، یکی از خاطره‌انگیزترین آثار تلویزیونی ماه رمضان است. در این مقاله با بازیگران اصلی و مکمل این سریال، نقش‌هایشان و جزئیاتی از زندگی شخصی‌شان آشنا می‌شوید.
حمید کد ۱۰۰۳۶
کودکان و والدین
صرفه‌جویی را به عادت شیرین کودکان تبدیل کنید
با روش‌های خلاقانه و بازی محور، صرفه‌جویی را به عادتی شیرین و ماندگار در کودکان تبدیل کنید. آموزش مدیریت منابع، آب، برق و پول به زبان کودکانه.
حمید کد ۱۰۰۳۵
سلامت
کمبود آهن در زنان؛ زنگ خطری که نباید نادیده گرفت
کمبود آهن در زنان یکی از شایع‌ترین مشکلات تغذیه‌ای است که می‌تواند عوارض جدی به همراه داشته باشد. در این مقاله به علل، علائم، پیشگیری و درمان کمبود آهن در زنان می‌پردازیم.
حمید کد ۱۰۰۳۴
اسرار خانه داری
خانه را با آشپزخانه‌ای همیشه تمیز، شاداب کنید
تمیز نگه داشتن آشپزخانه فقط برای ظاهر قشنگ نیست؛ باعث می‌شود بوهای بد کمتر شود و عمر وسایل هم بیشتر بماند. در این راهنما، روش‌های ساده و کاربردی برای سینک براق، تمیز کردن سینی فر، اجاق گاز و همچنین هود را مرحله‌به‌مرحله می‌بینید.
حمید کد ۱۰۰۳۳
گردشگری
جاذبه‌های زیبای هوراند، طبیعت بکر و سرسبز
هوراند، شهری در شمال آذربایجان شرقی، با جنگل‌های ارسباران، قلعه‌های تاریخی و روستاهای چشم‌نواز، مقصدی ایده‌آل برای طبیعت‌گردان است. در این مقاله با جاذبه‌های گردشگری هوراند آشنا شوید.
حمید کد ۱۰۰۳۲
سلامت
خستگی مداوم؛ زنگ خطری که نباید نادیده گرفته شود
خستگی دائمی حتی پس از خواب کافی ممکن است نشانه‌ای از خستگی سلولی باشد؛ وضعیتی که در آن میتوکندری‌ها توانایی تولید انرژی را از دست می‌دهند. استرس مزمن و کم‌تحرکی از عوامل اصلی این مشکل هستند.
حمید کد ۱۰۰۲۸
سلامت
سرطان پستان در مردان: علائمی که نباید نادیده گرفته شوند
سرطان پستان در مردان نادر اما واقعی است. شناخت علائم هشداردهنده و تشخیص زودهنگام می‌تواند جان شما را نجات دهد. در این مقاله از مجله فرتاک، به بررسی علائم، عوامل خطر و راه‌های پیشگیری می‌پردازیم.
حمید کد ۱۰۰۱۹
سلامت
۴ مکمل گیاهی که می‌توانند میل جنسی را کاهش دهند
برخلاف تصور رایج، برخی مکمل‌های گیاهی می‌توانند میل جنسی را کاهش دهند. در این مقاله به معرفی ۴ مکمل گیاهی موثر در کاهش میل جنسی و مکانیسم اثر آن‌ها می‌پردازیم.
حمید کد ۱۰۰۱۷